Santé vaginale

Quel est l’impact de BV sur ma santé vaginale globale ?

La VB affecte les réponses immunitaires du vagin. Les femmes atteintes de VB ont une augmentation des produits chimiques vaginaux associés à une inflammation, appelée interleukines. Les globules blancs qui combattent les infections sont également compromis, ce qui les rend plus vulnérables aux autres infections vaginales. Les bactéries du type VB produisent également les substances chimiques nauséabondes que les femmes ressentent comme une odeur vaginale indésirable, souvent décrite comme une odeur de poisson ou d’ammoniac.

Les peptides antimicrobiens (PAM) qui combattent les bactéries envahissantes sont normalement fabriqués par les cellules de la muqueuse vaginale. Chez les femmes atteintes de VB, les niveaux de PAM sont diminués. Le fer, le zinc et le manganèse sont des micronutriments indispensables à un écosystème vaginal sain. Des niveaux anormaux de ces nutriments (d’origine alimentaire) peuvent augmenter le risque de VB. Les femmes atteintes de BV ont des niveaux réduits d’amylase dans le vagin, de sorte que le glycogène (source de nourriture pour les bonnes bactéries lactobacillus) devient limité et que les bonnes bactéries lactiques ne peuvent pas se développer. Vous trouverez ici un diagramme utile et une discussion sur la santé des écosystèmes vaginaux.

Pour environ 90% des femmes atteintes de BV, celle-ci se développe après une perte transitoire ou persistante de bactéries productrices d’acide lactique dans le vagin. Si des conditions favorables aux bactéries produisant de l’acide lactique se reproduisent, l’état insalubre de la VB s’inversera. Cependant, si les populations de bactéries nuisibles continuent de croître, il n’y aura pas assez de glycogène ou de manganèse pour nourrir les bactéries lactobacillus (bonnes bactéries). Les bactéries VB produisent ensuite un biofilm à pH élevé qui recouvre et protège ces mauvaises bactéries, ce qui empêche le lactobacille de retrouver des niveaux sains.

Qu’est-ce que la douche vaginale?

La douche est une méthode pour laver le vagin, généralement avec un mélange d’eau et de vinaigre. Les douches vendues dans les pharmacies et les supermarchés contiennent des antiseptiques et des parfums. Une douche vient dans une bouteille ou un sac et est pulvérisée à travers un tube dans le vagin. Les douches vaginales sont devenues courantes chez les femmes, principalement en raison de campagnes de marketing agressives qui prétendent que cela aide à garder le vagin propre.

Problèmes causés par la douche vaginale

Les douches peuvent contenir des ingrédients tels que l’iode, le bicarbonate de soude, le vinaigre et d’autres produits chimiques qui peuvent perturber l’équilibre délicat de l’écosystème vaginal. Certains des troubles qui peuvent en être causés sont mentionnés ci-dessous:

Vaginose bactérienne: la douche bouscule l’équilibre naturel des bactéries dans le vagin (appelée flore vaginale). Ces changements rendent l’environnement plus favorable à la croissance des bactéries qui causent l’infection. Des études ont montré que les femmes qui arrêtaient la douche avaient moins de risque de développer une vaginose bactérienne. La vaginose bactérienne peut augmenter le risque d’accouchement prématuré et d’infections sexuellement transmissibles.

La vaginose bactérienne est également l’infection vaginale la plus courante et la douche vaginale est considérée comme l’une des principales causes de cette infection.

Infections à levures: Similaires aux infections bactériennes, dans ce cas, les levures appelées «candida» peuvent proliférer dans le vagin. Ce champignon est normalement présent dans le vagin, mais la douche peut réduire le nombre de bactéries qui contrôlent sa croissance, ce qui entraîne une croissance rapide de Candida.

Maladies inflammatoires pelviennes (MIP): La MIP est une infection de l’utérus, des trompes de Fallope et / ou des ovaires. Des recherches ont montré que les femmes qui se douchent peuvent avoir un risque 73% plus élevé de contracter une MIP.

Problèmes liés à la grossesse: Les femmes qui se douchent plus d’une fois par semaine ont plus de difficultés à tomber enceintes que celles qui ne se douchent pas. La douche peut également augmenter le risque de grossesse extra-utérine de près de 76%. Lors d’une grossesse extra-utérine, l’embryon s’implante en dehors de l’utérus. Plus une femme subit des douches vaginales, plus le risque de grossesse extra-utérine est grand. Un mythe a été dit que si une femme se douchait après un rapport sexuel, elle emporterait le sperme et l’empêcherait donc de tomber enceinte. En fait, l’inverse est vrai. La douche peut souvent pousser le sperme dans l’utérus et provoquer une grossesse.

Irritation et sécheresse vaginale: Les douches entraînent un assèchement du vagin qui, à son tour, provoque une irritation et des démangeaisons.

En résumé

Selon des experts en santé, y compris ceux de l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) et de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC), vous devriez éviter de vous doucher. Avoir une odeur vaginale est normal. Cependant, si vous remarquez une odeur très forte, cela pourrait être un signe d’infection. L’acidité du vagin contrôlera naturellement les bactéries, et le simple fait de le laver à l’eau tiède et au savon doux suffit à le maintenir propre.

Le corps de chacun est différent, donc les choses qui conduisent à la vaginose bactérienne pour certaines personnes ne causent pas toujours de problèmes pour d’autres. Mais en général, tout ce qui modifie l’équilibre chimique de votre vagin peut entraîner une vaginose bactérienne.
Les réactions allergiques ou la sensibilité à différents produits, matériaux ou activités peuvent également provoquer une vaginite. Voici quelques moyens de garder votre vulve et votre vagin en bonne santé :

1. Évitez les produits féminins potentiellement irritants : N’utilisez pas de tampons et de serviettes hygiéniques parfumés, de déodorants vaginaux et de produits parfumés “d’hygiène féminine”. Si l’odeur de votre vagin vous inquiète, votre médecin peut vous dire si elle est normale ou non.
2. Arrêtez d’utiliser tout produit de bain parfumé : Les produits comme le savon ou le bain moussant, les produits de lessive et le papier toilette parfumé ou coloré peuvent irriter votre peau.
3. Douches vaginales : Les douches vaginales peuvent perturber l’équilibre naturel de votre vagin et si vous avez déjà une infection, les douches vaginales peuvent l’aggraver. Les vagins sont autonettoyants, vous n’avez donc pas besoin de nettoyer l’intérieur de votre vagin. Laver votre vulve avec un savon doux et non parfumé ou simplement avec de l’eau et sécher immédiatement après le lavage est le moyen le plus sain de nettoyer vos parties génitales. La vaginose bactérienne n’a rien à voir avec la propreté de votre vagin, donc le bain ou la douche ne guérira pas la vaginite.
4. Gardez vos parties génitales sèches : La vaginose bactérienne se développe plus rapidement lorsque votre vulve est humide, alors gardez votre zone génitale aussi sèche que possible. Ne restez pas trop longtemps en maillot de bain ou en vêtements humides et ne portez pas de pantalons trop serrés.
5. Portez des sous-vêtements en coton: Les tissus naturels comme le coton respirent mieux et sont moins susceptibles de retenir l’humidité, ce qui rend plus difficile l’accumulation des bactéries productrices d’odeurs. N’oubliez pas qu’il est également important de changer vos sous-vêtements quotidiennement.
6. Évitez les vêtements trop serrés : Les vêtements trop serrés, y compris les strings, peuvent accumuler des matières fécales qui peuvent atteindre le vagin et provoquer des infections et des odeurs.
7. Produits menstruels : Les serviettes hygiéniques, les tampons et les protège-slips sont des produits d’hygiène féminine jetables et doivent être changés toutes les 4 à 8 heures. Les tasses menstruelles, les serviettes hygiéniques en tissu, les culottes d’époque et les éponges sont des produits d’hygiène féminine réutilisables qui doivent être soigneusement lavés selon leurs instructions.
8. Essuyez de l’avant vers l’arrière : Le fait de s’essuyer après avoir uriné et après être allé à la selle permet d’éviter que les bactéries autour de l’anus ne pénètrent dans le vagin ou l’urètre et ne provoquent une infection. Si un doigt, un jouet sexuel ou un pénis pénètre dans votre derrière, lavez-le avec soin avant qu’il ne touche votre vagin (ou utilisez un nouveau préservatif par-dessus).
9. Préservatifs et dispositifs contraceptifs : L’utilisation d’un préservatif empêche le contact entre le sperme et les fluides vaginaux, ce qui peut perturber le pH vaginal et déclencher des odeurs. En outre, les diaphragmes, ou les préservatifs non lubrifiés ou traités au spermicide, peuvent tous contribuer à la croissance bactérienne et provoquer des irritations. Cessez de les utiliser ou essayez une autre marque si vous avez une réaction. Si vous êtes allergique au latex, vous pouvez utiliser des préservatifs en polyuréthane, en polyisoprène ou en nitrile (ils sont fabriqués à partir de plastiques souples et ne contiennent pas de latex).
10. Lavez votre zone génitale avant et après les rapports sexuels : Le sexe introduit des bactéries, ainsi que des substances étrangères comme la lubrification et le spermicide des préservatifs. Lavez avant et après les rapports sexuels pour aider à maintenir les niveaux naturels de bactéries.
11. Apprenez à connaître vos organes génitaux : Regardez votre vulve avec un miroir, et faites attention à vos odeurs et pertes vaginales habituelles. Il est normal que les pertes vaginales changent un peu au cours de votre cycle menstruel. Mais connaître son corps est le meilleur moyen de savoir si quelque chose ne va pas, afin de pouvoir se faire soigner le plus vite possible en cas de besoin.
12. Envisagez un produit régulateur du pH vaginal : Les produits en vente libre, tels que GYNALAC, peuvent être utiles pour rétablir le pH naturel de votre vagin. Si vous en essayez un et que l’odeur reste ou s’aggrave, prenez rendez-vous avec votre médecin. Il se peut que vous deviez consulter votre médecin pour une autre infection traitable.

Une vaginose bactérienne non traitée peut entraîner des complications graves et poser des risques pour la santé, notamment les suivants :

• Complications de la grossesse : Les femmes enceintes souffrant de la vaginose bactérienne sont plus à risque d’accoucher prématurément ou de donner naissance à un bébé de faible poids. Elles sont aussi plus à risque de contracter un autre type d’infection après l’accouchement.
• Infections transmises sexuellement : La vaginose bactérienne augmente votre risque de contracter une infection transmise sexuellement, par exemple le virus herpès simplex, la chlamydia et le VIH.
• Syndrome inflammatoire pelvien : Dans certains cas, la vaginose bactérienne peut entraîner une atteinte inflammatoire pelvienne (infection des organes
  reproductifs des femmes). Cette maladie augmente le risque d’infertilité.
• Infections après une chirurgie : La vaginose bactérienne augmente votre risque de contracter une infection après une chirurgie du système reproducteur, par exemple une hystérectomie, un avortement ou une césarienne.

Plusieurs traitements sont efficaces, notamment des gels vaginaux en vente libre, des antibiotiques et des produits de médecine douce. Ces traitements réduisent le risque de complications causées par l’infection et les récidives.

GYNALAC est un produit de santé naturel et constitue un traitement idéal pour les patients préoccupés ou incapables de prendre des antibiotiques. Selon les essais cliniques, l’application d’une dose (3 mL) de GYNALAC pendant 7 jours consécutifs est cliniquement éprouvé comme soulagement efficace des pertes et odeurs vaginales.

Si vous avez tendance à contracter des vaginoses bactériennes à répétition, vous pouvez utiliser le gel GYNALAC pour maintenir un pH vaginal équilibré et pour prévenir les récidives. Appliquez une dose (3 mL) de GYNALAC pendant les 3 jours consécutifs suivant immédiatement le cycle menstruel, et ce, pendant environ 6 mois.

De même, GYNALAC est idéal après la prise d’antibiotiques pour favoriser la croissance des lactobacilles et prévenir les récidives de la vaginose bactérienne. Appliquez une dose (3 mL) de GYNALAC pendant les 7 jours consécutifs suivant immédiatement la thérapie antibiotique.